เด็กกินกล้วยหอมได้ไหม เห็นมีคนบอกว่ากินแล้วท้องอืด

สิ่งสำคัญที่ควรทราบ

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เราสนับสนุนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต จากนั้นเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยที่ปลอดภัยอย่างเหมาะสมร่วมกับนมแม่จนครบ 2 ปี หรือนานกว่านั้น การได้รับโภชนาการที่ดีและสมดุลของมารดาในช่วงให้นมบุตรจึงมีความสำคัญยิ่ง ทั้งนี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้นมผสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจ และควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียมและการใช้อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก

โภชนาการที่ดีควบคู่กับการส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คือ รากฐานสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูกรัก ฮาร์ททูฮาร์ทคลับ พร้อมเคียงข้างคุณแม่ ด้วยข้อมูลด้านโภชนาการและพัฒนาการที่เป็นประโยชน์ เพื่อสนับสนุนคุณภาพชีวิตที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกรัก

ลูกน้อยกินกล้วยหอมแล้วจะท้องอืดจริงไหม?

แม่ๆแนะนำ

"สำหรับกล้วยหอมนั้น ควรเริ่มให้ลูกกกินหลังอายุ 1 ปี เพราะกล้วยหอมย่อยยากมากกว่ากล้วยน้ำว้า เมื่อถึงวัย 6 เดือนขึ้นไป ให้เริ่มกินอาหาร1 มื้อ โดยเริ่มที่ข้าวขาวสุกบด ไข่แดงสุกบด 1/2 ฟอง และผักสุกบด ส่วนกล้วยให้กินเป็นผลไม้ในมื้อว่าง โดยใช้กล้วยน้ำว้าสุกงอม ให้เริ่มทีละน้อย ที่ 1-2 ช้อนชา แล้วค่อยๆเพิ่มปริมาณเพื่อให้เด็กปรับตัวและลำไส้ค่อยๆปรับการทำงาน ส่วนวิธีกินให้เลือกขูดเฉพาะผิวด้านนอก ไม่ให้โดนส่วนที่มีเมล็ดสีดำด้านใน เพราะจะทำให้ย่อยยาก และไม่แนะนำให้รับประทานกล้วยที่ยังดิบหรือไม่สุกดี เพราะในกล้วยดิบมีปริมาณแป้งมากเกินไป อาจทำให้ท้องอืดได้ง่ายค่ะ"