สิ่งสำคัญที่ควรทราบ
นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เราสนับสนุนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต จากนั้นเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยที่ปลอดภัยอย่างเหมาะสมร่วมกับนมแม่จนครบ 2 ปี หรือนานกว่านั้น การได้รับโภชนาการที่ดีและสมดุลของมารดาในช่วงให้นมบุตรจึงมีความสำคัญยิ่ง ทั้งนี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้นมผสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจ และควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียมและการใช้อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก
โภชนาการที่ดีควบคู่กับการส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คือ รากฐานสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูกรัก ฮาร์ททูฮาร์ทคลับ พร้อมเคียงข้างคุณแม่ ด้วยข้อมูลด้านโภชนาการและพัฒนาการที่เป็นประโยชน์ เพื่อสนับสนุนคุณภาพชีวิตที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกรัก
"หากจะฝึกลูกให้ดูดนมแม่จากขวด ให้ลองใช้นมแม่เล็กน้อยป้อนด้วยจุกนมยางจากขวดนมแล้วให้ลูกงับดูดดูค่ะ ถ้าลูกไม่ยอมดูดจากขวด แต่ลูกน้องอายุ 6 เดือนไปแล้วจะสามารถทานนมจากถ้วยหัดดื่มได้ให้ลองใส่ถ้วยหัดดื่มแทนค่ะ และพยายามให้นมแม่ให้เต็มที่ก่อนนะคะ คุณแม่สามารถให้นมแม่ได้ยาวนานตราบเท่าที่คุณแม่ยังมีน้ำนมค่ะ เพราะนมแม่ถือว่าดีที่สุดนะคะ กระตุ้นน้ำนมได้ง่ายๆโดยให้ลูกดูดบ่อยๆและปั้มน้ำนมระหว่างมื้่อที่ลูกดูดค่ะ"
ทุกคำถามที่คุณแม่อยากรู้ เราพร้อมให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ.