สิ่งสำคัญที่ควรทราบ
นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เราสนับสนุนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต จากนั้นเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยที่ปลอดภัยอย่างเหมาะสมร่วมกับนมแม่จนครบ 2 ปี หรือนานกว่านั้น การได้รับโภชนาการที่ดีและสมดุลของมารดาในช่วงให้นมบุตรจึงมีความสำคัญยิ่ง ทั้งนี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้นมผสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจ และควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียมและการใช้อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก
โภชนาการที่ดีควบคู่กับการส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คือ รากฐานสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูกรัก ฮาร์ททูฮาร์ทคลับ พร้อมเคียงข้างคุณแม่ ด้วยข้อมูลด้านโภชนาการและพัฒนาการที่เป็นประโยชน์ เพื่อสนับสนุนคุณภาพชีวิตที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกรัก
การไหลย้อน คือ อาการที่สิ่งที่อยู่ในกระเพาะของลูกไหลย้อนออกมายังหลอดอาหาร หรือในปาก
การไหลย้อน เกิดจากกล้ามเนื้อหูรูด (ซึ่งทำงานเหมือนวาล์ว มีหน้าที่หยุดอาหารไม่ให้ไหลย้อนขึ้นไปบนหลอดอาหารซึ่งเป็นท่อเชื่อมระหว่างกระเพาะกับปาก)ไม่แข็งแรงอย่างที่ควรจะเป็น พบได้ในลูกน้อยช่วงขวบปีแรก แต่วาล์วนี้จะค่อยๆ พัฒนาจนแข็งแรงขึ้น โอกาสเกิดการไหลย้อนก็จะลดลง
อาการไหลย้อน พบถึงร้อยละ 50 ของทารกที่เกิดมา แต่จะดีขึ้นและหายไปจนเหลือเพียง 1 ใน 20 เท่านั้นที่ยังมี โอกาสมีอาการนี้อยู่หลังอายุ 10 เดือน
หากลูกมีอาการไหลย้อน คุณจะสังเกตได้ทันที เพราะลูกจะอาเจียนนมออกมาหลังจากกินนม อาจมีอาการสะอึก หรือไอด้วยถ้าการไหลกลับไม่ถูกจังหวะ
คุณแม่ไม่ต้องกังวลหากลูกยังดูมีสุขภาพดี เพียงคอยเช็ดและซับนมที่หกออกมาเท่านั้น
คุณอาจจะต้องคุยกับกุมารแพทย์หากลูกมีอาการต่อไปนี้
มีอาการไหลย้อนมากกว่า 5 ครั้งต่อวัน
ลูกร้องไห้มากในระหว่างการกินนม
ลูกอาเจียนบ่อยครั้ง
มีอาการไออยู่ตลอดเวลา
คุณสามารถช่วยลูกได้โดยพยายามให้ลูกกินนมในท่าตั้งตรง หรืออุ้มลูกไว้ประมาณ 20 นาทีหลังกินนม และลดปริมาณนมในแต่ละครั้งให้น้อยลง แต่ให้กินนมบ่อยขึ้น
ทุกคำถามที่คุณแม่อยากรู้ เราพร้อมให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ.