อาการของการขาดธาตุเหล็ก
การขาดธาตุเหล็กในระยะแรกอาจยังไม่มีอาการใดๆที่เห็นได้อย่างชัดเจน เนื่องจากร่างกายมีธาตุเหล็กเก็บสะสมอยู่ เมื่อขาดธาตุเหล็กเป็นเวลานานจึงอาจเริ่มมีอาการแสดงต่าง ๆ ให้เห็นได้ เช่น
- อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น
- เหนื่อยง่ายเวลาออกแรงหรือดูดนม
- ไม่อยากอาหาร กินอาหารได้น้อย
- ผิว เปลือกตาล่าง หรือริมฝีปากมีภาวะซีด
- ลิ้นเลี่ยน แผลที่มุมปาก
- เล็บงอเป็นรูปช้อน
เมื่อคุณพ่อคุณแม่สังเกตพบว่าลูกน้อยมีอาการดังกล่าว ควรรีบพาลูกไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคโดยเร็ว
เอกสารอ้างอิง: สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข, คู่มือแนวทางการควบคุมและป้องกันโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
