การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก และการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ/โภชนาการของมารดาก็มีความสำคัญเมื่อให้นมลูก
การตัดสินใจไม่ให้นมลูกอาจเป็นเรื่องยากที่จะแก้ไข นมผงสำหรับทารกเหมาะตั้งแต่แรกเกิดเมื่อทารกไม่ได้กินนมแม่ ขอแนะนำให้ใช้นมสูตรทั้งหมดตามคำแนะนำของแพทย์ พยาบาลผดุงครรภ์ ผู้มาเยี่ยมเยียนด้านสุขภาพ พยาบาลสาธารณสุข นักโภชนาการ เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ที่รับผิดชอบในการดูแลแม่และเด็ก
และควรคำนึงถึงผลกระทบทางการเงินด้วย ควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมและการให้อาหารทั้งหมดอย่างระมัดระวัง เนื่องจากการจัดเตรียมที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่อันตรายต่อสุขภาพได้
ดนตรีจะช่วยกระตุ้นพัฒนาการของลูกคุณได้มากกว่าที่คิด ไม่ใช่แค่ด้านการฟัง แต่เป็นทั้งร่างกาย และพัฒนาสมองเพื่อการเรียนรู้สิ่งอื่นๆ มากมายได้ง่ายกว่าเด็กคนอื่น
ดนตรีมีส่วนประกอบสำคัญคือจังหวะ และการสอนให้ร้องเพลง หรืออาจจะง่ายๆ แค่การเคาะจังหวะให้เด็กเล็ก จะเกิดการรู้จักให้เล่นตามจังหวะ ซึ่งจะช่วยให้นักเรียนมีทักษะเพิ่มสำหรับจังหวะการพูดและพัฒนาทักษะการสื่อสารให้เร็วขึ้นได้
ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ รู้หรือไม่ เมื่อเราฟังเพลง สมองในหลายๆ ส่วนจะเกิดการเชื่อมต่อขึ้นพร้อมๆ กัน ซึ่งเกิดขึ้นเพราะมีการประมวลผลเสียงเพลงที่ได้ยิน เพราะดนตรีส่วนใหญ่ที่เราฟัง จะประกอบไปด้วยหลายเสียง สมองจะเริ่มแยกส่วนเพื่อทำความเข้าใจองค์ประกอบต่างๆ เช่น เมโลดี้ และจังหวะ ก่อนจะนำทั้งหมดมารวมกันเป็นประสบการณ์ทางดนตรี
และนั่นก็เป็นเพียงการอุ่นเครื่องสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงในสมองของนักดนตรีที่ต้องทั้งเล่นทั้งฟัง แม้ภายนอก ผู้เล่นดนตรีอาจมีสีหน้าราบเรียบหรือแค่มีการเข้าถึงอารมณ์ดนตรี แต่ด้วยการฟัง และเล่นไปพร้อมๆ กัน จะทำให้สมองเกิดการประมวลผลข้อมูลต่างๆ พร้อมกันอย่างซับซ้อน และสัมพันธ์กัน ได้อย่างรวดเร็วอย่างน่าอัศจรรย์
ดังนั้น การเล่นเครื่องดนตรีจะกระตุ้นสมองทุกส่วนพร้อมกัน โดยเฉพาะสมองส่วนการมองเห็น การได้ยิน และส่วนสั่งการทั้งหมด ไม่ต่างจากการออกกำลังกาย ที่การฝึกเล่นดนตรีอย่างสม่ำเสมอ และมีวินัย จะช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองในระยะยาวได้ดี ทำให้ลูกสามารถนำความแข็งแกร่งของสมองที่ได้จากการเล่นดนตรีนั้นไปใช้กับกิจกรรมอื่นๆ ได้ และเมื่อสมองดี จะทำงาน จะแก้ปัญหาที่ซับซ้อน จะคิดสร้างสรรค์อะไร ก็จะง่ายขึ้นมาก
การเล่นดนตรีผสมผสานความแม่นยำทางภาษาศาสตร์ และคณิตศาสตร์ ทำให้สมองซีกซ้ายได้ทำงานอย่างเข้มข้น ผสานกับการสร้างสรรค์ที่สมองซีกขวาถนัด ด้วยเหตุผลเหล่านี้ การเล่นดนตรีช่วยเพิ่มระดับการเชื่อมระหว่างซีกสมองทั้งสอง ช่วยให้ข้อมูลวิ่งข้ามสมองได้อย่างรวดเร็วยิ่งขึ้นกว่าคนธรรมดาที่ไม่ได้เล่นดนตรี และนั่นทำให้นักดนตรีส่วนใหญ่ มักมีสมองที่มีประสิทธิภาพ สามารถแก้ปัญหาได้เร็ว และหรือปัญหาซับซ้อนได้ดี และมีความคิดสร้างสรรค์มากกว่าคนทั่วไป
อย่างแรก ทำง่ายได้จากการเปิดเพลงให้ลูกน้อยฟังบ่อยๆ หากเปิดเพลง ไม่ว่าจะเพลงที่ฟังง่ายๆ เพลงฝรั่ง เพลงที่พ่อแม่อยากให้ฟังอะไรก็ได้ที่สร้างสรรค์มีสาระ ฝึกให้ฟังเมื่อลูกน้อยอยู่ใกล้ๆ ด้วยระดับเสียงปานกลาง เพลงดังไป อาจทำลายการได้ยินของทารกได้
นอกจากนั้น พ่อแม่ก็ควรร้องเพลงให้ลูกน้อยฟังบ่อยๆ ไม่สำคัญว่าคุณร้องเพลงได้หรือไม่ การได้ยินคุณร้องเพลงช่วยให้ลูกน้อยของคุณเริ่มเรียนรู้ภาษาได้เร็วขึ้น และเมื่อโตขึ้นก็หมั่นร้องเพลงกับลูกบ่อยๆ และเมื่อโตขึ้นไปอีก
ถ้าพ่อแม่อยากให้ลูกเรียนตนตรี ควรเริ่มเรียนดนตรีตั้งแต่เนิ่นๆ หากคุณต้องการให้ลูกของคุณเรียนเครื่องดนตรี คุณไม่จำเป็นต้องรอจนถึงชั้นประถมเพื่อเริ่มบทเรียน สมองที่กำลังพัฒนาของเด็กเล็กพร้อมที่จะเรียนรู้ดนตรี เด็กวัย 4-5 ขวบส่วนใหญ่สนุกกับการทำดนตรี และสามารถเรียนรู้พื้นฐานของเครื่องดนตรีบางชนิดได้แล้ว และการเริ่มเรียนตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้เด็กๆ มีความรักในดนตรีไปตลอดชีวิต
Source:
https://extension.uga.edu/publications/detail.html?number=c1053-06
https://world-schools.com/benefits-of-music-and-movement-for-child-brain-development/
ทุกคำถามที่คุณแม่อยากรู้ เราพร้อมให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ.