สิ่งสำคัญที่ควรทราบ

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เราสนับสนุนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต จากนั้นเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยที่ปลอดภัยอย่างเหมาะสมร่วมกับนมแม่จนครบ 2 ปี หรือนานกว่านั้น การได้รับโภชนาการที่ดีและสมดุลของมารดาในช่วงให้นมบุตรจึงมีความสำคัญยิ่ง  ทั้งนี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้นมผสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจ และควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียมและการใช้อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก


โภชนาการที่ดีควบคู่กับการส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คือ รากฐานสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูกรัก ฮาร์ททูฮาร์ทคลับ พร้อมเคียงข้างคุณแม่ ด้วยข้อมูลด้านโภชนาการและพัฒนาการที่เป็นประโยชน์ เพื่อสนับสนุนคุณภาพชีวิตที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกรัก

ลูกดิ้นแรงจนปวดท้องขณะตั้งครรภ์... อาการแบบนี้เป็นปกติดีหรือเปล่า?

"การที่ลูกน้อยดิ้นแรงขึ้นเป็นอาการที่ปกติที่พบในช่วงอายุครรภ์ 6 เดือนค่ะ เพราะลูกตัวโตขึ้นและแข็งแรงขึ้นค่ะ ซึ่งหลังจากนี้ไปประมาณหลังอายุครรภ์ 32 สัปดาห์จะพบว่าลูกดิ้นน้อยลงและมักโก่งตัวมากขึ้นเนื่องจากลูกตัวโตมากขึ้นและเหลือพื้นที่ในโพรงมดลูกให้เคลื่อนไหวน้อยลงค่ะ จะเห็นได้ว่าลักษณะการดิ้นของลูกในครรภ์จะมีการเปลี่ยนไปเรื่อยๆตลอดการตั้งครรภ์ จึงควรหมั่นสังเกตุการดิ้นของลูกน้อย โดยให้สังเกตุว่าลูกดิ้นสม่ำเสมอทั้งวันหรือไม่ หากลูกดิ้นแรงดี และสม่ำเสมอถือว่าปกติ แต่หากลูกดิ้นน้อยลงกว่าปกติหรือไม่ดิ้นเลยควรไปพบสูติแพทย์ที่ดูแลเพื่อตรวจสุขภาพหรือฟังเสียงหัวใจลูกน้อยค่ะ"

หากต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมโปรดส่งอีเมลถึงแคร์ไลน์

 

Careline Footer

Careline เคียงข้างคุณแม่…ดูแลลูกรัก

ทุกคำถามที่คุณแม่อยากรู้ เราพร้อมให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ.

x