สิ่งสำคัญที่ควรทราบ
นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เราสนับสนุนคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต จากนั้นเริ่มให้อาหารเสริมตามวัยที่ปลอดภัยอย่างเหมาะสมร่วมกับนมแม่จนครบ 2 ปี หรือนานกว่านั้น การได้รับโภชนาการที่ดีและสมดุลของมารดาในช่วงให้นมบุตรจึงมีความสำคัญยิ่ง ทั้งนี้ หากมีความจำเป็นต้องใช้นมผสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจ และควรปฏิบัติตามข้อแนะนำในการเตรียมและการใช้อย่างระมัดระวังเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกรัก
โภชนาการที่ดีควบคู่กับการส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัย คือ รากฐานสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของลูกรัก ฮาร์ททูฮาร์ทคลับ พร้อมเคียงข้างคุณแม่ ด้วยข้อมูลด้านโภชนาการและพัฒนาการที่เป็นประโยชน์ เพื่อสนับสนุนคุณภาพชีวิตที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกรัก
อาการ “เด็กอ้วก ไม่มีไข้” มักทำให้พ่อแม่ตกใจและรีบคิดว่าเป็นโรคกระเพาะหรืออาหารเป็นพิษ แต่ความจริงแล้ว สาเหตุมีได้หลากหลาย ตั้งแต่ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ ไปจนถึงภาวะทางกายอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวกับไข้หรือเชื้อโรค บางกรณีไม่อันตราย แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนให้ต้องสังเกตใกล้ชิด
ตรวจสอบบทความโดย: พิมพ์พิชญา จันทร์หอม
พยาบาลศาสตรบัณฑิต การพยาบาลและการผดุงครรภ์
การพยาบาลเฉพาะทางผู้ป่วยผู้ใหญ่วิกฤต
เลือกอ่านตามหัวข้อที่ต้องการ
ไขข้อข้องใจ: "เด็กอ้วก ไม่มีไข้" อันตรายไหม และเกิดจากอะไรได้บ้าง?
5 สาเหตุยอดฮิตที่ทำให้ลูกอ้วกแต่ตัวไม่ร้อน (ที่ไม่ใช่การติดเชื้อ)
"อาหารเป็นพิษ" สาเหตุอันดับต้นๆ ที่ทำให้ลูกอ้วกเฉียบพลัน
อ้วกในทารก: แยกให้ออกระหว่าง "อ้วก" (Vomiting) หรือแค่ "แหวะนม" (Spitting up)
กรดไหลย้อนในเด็ก (GERD): เมื่อลูกอ้วกบ่อยหลังมื้ออาหาร
อ้วกเพราะ "กินมากเกินไป" หรือ "ไอหนักจนอ้วก"
สัญญาณอันตราย! "อ้วกพุ่ง" หลังอุบัติเหตุที่ศีรษะ
ภาวะลำไส้อุดตัน: เมื่อลูกอ้วกไม่มีไข้ ร่วมกับปวดท้องรุนแรง
วิธีดูแลลูกเบื้องต้นที่บ้าน: หัวใจสำคัญคือการป้องกัน "ภาวะขาดน้ำ"
"ลูกอ้วก ไม่มีไข้" ควรให้กินอะไร? และควรงดอะไรเด็ดขาด?
เช็กลิสต์ด่วน! 6 สัญญาณเตือนที่ต้องพาลูกไปโรงพยาบาลทันที
สรุป: "อ้วกไม่มีไข้" ส่วนใหญ่ไม่อันตราย แต่การสังเกตอาการอย่างใกล้ชิดคือสิ่งสำคัญที่สุด
อาการอาเจียนในเด็กเกิดจากการที่สมองส่วนควบคุมการอาเจียนถูกกระตุ้น ซึ่งไม่ได้หมายความว่ามีการติดเชื้อเสมอไป เช่น จากการกินมากเกินไป เคลื่อนไหวหลังกินอาหารเร็วเกิน หรือมีกรดไหลย้อน แต่หากอาเจียนถี่ ไม่กินอาหาร หรือมีอาการขาดน้ำร่วมด้วย ควรรีบพบแพทย์ทันที
-เมื่อเด็กดูดนมเร็วหรือปริมาณมากเกินไป กระเพาะอาจขยายตัว ทำให้อาหารล้นย้อนกลับออกมาได้ เกิดเป็นอาการแหวะหรืออาเจียน
-แพ้อาหารบางชนิด โดยเฉพาะโปรตีนนมวัว เด็กที่มีภาวะแพ้โปรตีนนมวัวอาจอาเจียนหลังดื่มนมร่วมกับอาการอื่น เช่น ผื่น ถ่ายผิดปกติ งอแงมากขึ้น
-กรดไหลย้อนในเด็ก (GERD) มักเกิดหลังดื่มนม
-อาการเมารถ เมาเรือ ในเด็กโต
-ภาวะหงุดหงิด ร้องมาก เครียด หรือกลืนอากาศเยอะจากการร้องไห้ หรือระหว่างดูดนม
-ให้จิบน้ำหรือเกลือแร่บ่อย ๆ ทีละน้อย แนะนำน้ำเกลือแร่สำหรับท้องเสีย (ORS ) ดีที่สุดหลีกเลี่ยงน้ำหวาน น้ำอัดลม น้ำผลไม้ เพราะทำให้ถ่ายมากขึ้น
-งดอาหารแข็ง อาหารย่อยยาก ใน 6 ชั่วโมงแรก เพื่อพักระบบทางเดินอาหารให้ฟื้นตัว
-เมื่ออาการดีขึ้น ให้เริ่มอาหารอ่อน เช่น ข้าวต้ม กล้วยบด ให้ปริมาณน้อย ๆ ก่อน แล้วค่อยเพิ่มตามความต้องการของเด็ก
-ห้ามให้ดื่มน้ำอัดลมหรือนมทันทีหลังอาเจียน
ส่วนใหญ่แล้วอาการ “เด็กอ้วก ไม่มีไข้” มักเกิดจากภาวะทางระบบย่อยอาหารหรือพฤติกรรมการกิน ไม่ใช่โรคติดเชื้อ หากพ่อแม่ดูแลถูกวิธี ป้องกันการขาดน้ำ และรู้จักสังเกตอาการผิดปกติเด็กมักจะฟื้นตัวได้เร็ว ปลอดภัย และไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก
ทุกคำถามที่คุณแม่อยากรู้ เราพร้อมให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ.