การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก และการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ/โภชนาการของมารดาก็มีความสำคัญเมื่อให้นมลูก

การตัดสินใจไม่ให้นมลูกอาจเป็นเรื่องยากที่จะแก้ไข นมผงสำหรับทารกเหมาะตั้งแต่แรกเกิดเมื่อทารกไม่ได้กินนมแม่ ขอแนะนำให้ใช้นมสูตรทั้งหมดตามคำแนะนำของแพทย์ พยาบาลผดุงครรภ์ ผู้มาเยี่ยมเยียนด้านสุขภาพ พยาบาลสาธารณสุข นักโภชนาการ เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ที่รับผิดชอบในการดูแลแม่และเด็ก

และควรคำนึงถึงผลกระทบทางการเงินด้วย ควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมและการให้อาหารทั้งหมดอย่างระมัดระวัง เนื่องจากการจัดเตรียมที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่อันตรายต่อสุขภาพได้

ตอนนี้ท้อง 34 สัปดาห์ แล้ว ช่วงนี้รู้สึกปวดท้องถ่ายหนักบ่อยแต่พอไปเข้าห้องน้ำก็ไม่ถ่าย เป็นอาการเตือนอะไรไหมคะ

แล้ววันนี้มีปวดหน่วงๆท้องน้อยร่วมด้วยคะ แต่ปวดแค่ประมาณ 5-10 วินาทีก็หาย ลูกดิ้นแรงตลอดเลยคะ จะเกี่ยวกับที่ลูกดิ้นด้วยไหมคะ

careline

แคร์ไลน์หนึ่งฤทัย

"หากมีอาการอุจจาระแข็งด้วยจะเป็นอาการท้องผูก ซึ่งในหญิงตั้งครรภ์มีสาเหตุจากการเพิ่มของฮอร์โมนโพรเจสเตอโรน (Progesterone) และขนาดของมดลูกที่ใหญ่ขึ้นไปกดทับลำไส้ ทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวช้าลง และมีการดูดน้ำกลับมากขึ้น จึงเกิดอาการท้องผูกได้ค่ะ เป็นอาการที่พบได้ แนะนำคุณแม่ดื่มน้ำมากขึ้น ทานผัก ผลไม้ ดื่มน้ำลูกพรุนเพื่อช่วยส่งเสริมการขับถ่ายค่ะ แต่หากรู้สึกเหมือนอยากถ่ายอุจาระ แต่ก็ไม่ใช่ ระยะเวลาและความรุนแรงไม่สม่ำเสมอ จะเจ็บเป็นช่วงสั้นๆ ถี่บ้างห่างบ้าง เพราะการเจ็บยังไม่สัมพันธ์กับการหดตัวของมดลูก และมักเจ็บบริเวณหัวเหน่ามากกว่าส่วนบนของมดลูก อาการดังกล่าวจะเป็นอาการเจ็บครรภ์เตือน ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยในอายุครร์นี้ค่ะ แต่ถ้าเป็นการเจ็บคลอดจริงจะเจ็บเป็นจังหวะสัมพันธ์กับการหดตัวของมดลูก ระยะเวลาการเจ็บปวดก็จะยาวนานขึ้นจากประมาณ 15 วินาทีต่อครั้งในระยะแรกๆ จะเพิ่มเป็นจนครั้งละ 50-60 วินาที หากมีอาหารนี้หรือ มีมูกปะปนเลือดออกมาที่ปากช่องคลอดคุณแม่ควรรีบปรึกษาคุณหมอที่โรงพยาบาลทันทีนะคะ"

หากต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมโปรดส่งอีเมลถึงแคร์ไลน์

 

Careline Footer

Careline เคียงข้างคุณแม่…ดูแลลูกรัก

ทุกคำถามที่คุณแม่อยากรู้ เราพร้อมให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ.

x