การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก และการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ/โภชนาการของมารดาก็มีความสำคัญเมื่อให้นมลูก

การตัดสินใจไม่ให้นมลูกอาจเป็นเรื่องยากที่จะแก้ไข นมผงสำหรับทารกเหมาะตั้งแต่แรกเกิดเมื่อทารกไม่ได้กินนมแม่ ขอแนะนำให้ใช้นมสูตรทั้งหมดตามคำแนะนำของแพทย์ พยาบาลผดุงครรภ์ ผู้มาเยี่ยมเยียนด้านสุขภาพ พยาบาลสาธารณสุข นักโภชนาการ เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ที่รับผิดชอบในการดูแลแม่และเด็ก

และควรคำนึงถึงผลกระทบทางการเงินด้วย ควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมและการให้อาหารทั้งหมดอย่างระมัดระวัง เนื่องจากการจัดเตรียมที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่อันตรายต่อสุขภาพได้

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 2 เดือนกว่า ตอนนี้ก็เลิกทุกอย่างไปเลย จากที่เคยแต่งหน้าก็เลิกแต่งหน้า เลิกน้ำมัน เลิกทาครีม กะว่าให้โทรมไปเลยทีเดียว พอคลอดเสร็จก็มาดูแลตัวเองอีกครั้งนึงทีเดียว เพราะกลัวว่าเด็กจะได้รับอันตรายจากสกินแคร์ที่เราใช้ จะเป็นอะไรมากมั้ยคะถ้าทำแบบนี้

careline

แคร์ไลน์ จันทรา

"โดยทั่วไปคุณแม่ตั้งครรภ์ใช้ครีมทาผิวได้เกือบทุกชนิดโดยไม่เป็นอันตรายค่ะ สารในครีมที่ควรหลีกเลี่ยงมี่เพียงไม่กี่ชนิด คือ 1.ปรอท 2.ไฮโดรควิโนน 3. วิตามินเอและอนุพันธ์ แต่สำหรับยากินที่เป็นกรดวิตามินเอ ซึ่งมักใช้กันในการรักษาสิวจำเป็นต้องระวังอย่างมากค่ะ กรดวิตามินเอนี้มีทั้งในรูปแบบการกินและการทา จากรายงานแพทย์ทั่วโลกพบว่า กรดวิตามินเอแบบกินมีผลต่อการตั้งครรภ์โดยตรง คือมีผลต่อการสร้างอวัยวะของตัวอ่อนในครรภ์ โดยเฉพาะในช่วงอายุครรภ์ 1-3 เดือนแรก โดยมีผลต่อระบบหัวใจ ระบบประสาท และกระจกตาค่ะ ดังนั้น ไม่จำเป็นต้องงดครีมบำรุงผิวไปเลย แต่ว่าเลือกดูที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติ และปลอดภัยก็พอค่ะ"

หากต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมโปรดส่งอีเมลถึงแคร์ไลน์

 

Careline Footer

Careline เคียงข้างคุณแม่…ดูแลลูกรัก

ทุกคำถามที่คุณแม่อยากรู้ เราพร้อมให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ.

x