การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก และการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ/โภชนาการของมารดาก็มีความสำคัญเมื่อให้นมลูก

การตัดสินใจไม่ให้นมลูกอาจเป็นเรื่องยากที่จะแก้ไข นมผงสำหรับทารกเหมาะตั้งแต่แรกเกิดเมื่อทารกไม่ได้กินนมแม่ ขอแนะนำให้ใช้นมสูตรทั้งหมดตามคำแนะนำของแพทย์ พยาบาลผดุงครรภ์ ผู้มาเยี่ยมเยียนด้านสุขภาพ พยาบาลสาธารณสุข นักโภชนาการ เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ที่รับผิดชอบในการดูแลแม่และเด็ก

และควรคำนึงถึงผลกระทบทางการเงินด้วย ควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการเตรียมและการให้อาหารทั้งหมดอย่างระมัดระวัง เนื่องจากการจัดเตรียมที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่อันตรายต่อสุขภาพได้

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์

ไม่ว่าจะอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์หรือเตรียมตัวตั้งครรภ์สิ่งที่คุณแม่ควรทราบเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ก็คือ...

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์ อาจเป็นอันตรายต่อทารกแต่ปัจจุบันนี้เราทราบว่าแค่การสูดควันบุหรี่จากคนอื่นหรือแม้แต่การสูบบุหรี่ในช่วงก่อนตั้งครรภ์ก็เป็นอันตรายต่อลูกน้อยได้เช่นกัน ปัญหาการมีลูกยากอาจเกิดจากการสูบบุหรี่สาเหตุมาจากทั้งฝ่ายหญิงหรือฝ่ายชายดังนั้นเพื่อป้องกันผลกระทบต่อคุณภาพและความว่องไวของอสุจิ หากฝ่ายชายสูบบุหรี่ควรตัดสินใจเลิกให้ได้เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อยของคุณ​

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณแม่สูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์

หากคุณสูบบุหรี่ จะส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนเลือดออกซิเจนในเลือดจะถูกแทนที่ด้วยก๊าซคาร์บอนมอนน็อกไซด์ที่มีอันตราย ดังนั้นทารกในครรภ์จะได้รับออกซิเจนและสารอาหารน้อยลงขณะที่ระดับสารเคมีในมดลูกเพิ่มขึ้นและหัวใจของทารกจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อพยายามดึงออกซิเจนมาให้ได้เท่าที่ร่างกายต้องการ

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะส่งผลกระทบต่อคุณแม่อย่างไร

    เมื่อเปรียบเทียบกับคุณแม่ที่ไม่สูบบุหรี่จะพบว่าคุณแม่ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะ

    • มีอาการแพ้ท้องมากกว่า
    • มีโอกาสตั้งครรภ์นอกมดลูกได้มากกว่า
    • มีโอกาสแท้งมากกว่า
    • มีโอกาสคลอดก่อนกำหนดมากกว่า

    การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะส่งผลกระทบต่อทารกอย่างไร?

    ทารกในครรภ์ของคุณแม่ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะ

      • มีปัญหาด้านพัฒนาการ
      • มีน้ำหนักแรกเกิดน้อยกว่า
      • มีปัญหาเรื่องการรักษาความอบอุ่นในร่างกายเมื่อแรกคลอด
      • มีโอกาสเสี่ยงที่จะเสียชีวิตขณะนอนหลับ หรือเรียกว่าโรคไหลตายในเด็กทารก
      • มีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคอื่นๆ เช่น หอบหืด

      ดังนั้นควรพยายามเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่จะตั้งครรภ์

      หากคุณเลิกบุหรี่ได้สำเร็จก่อนจะตั้งครรภ์ไม่เพียงทารกของคุณจะเริ่มต้นชีวิตอย่างแข็งแรงสมบูรณ์เท่านั้นแต่ตัวคุณเองก็กลายเป็นคนไม่สูบบุหรี่และงดสูบบุหรี่ได้ง่ายขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ และเลิกบุหรี่ได้สำเร็จหลังจากนั้น

      มีองค์กรต่างๆ มากมายที่คอยให้ความช่วยเหลือเรื่องการเลิกสูบบุหรี่สูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณก็สามารถให้คำแนะนำและให้ความช่วยเหลือในเรื่องนี้ได้​​

      Careline Footer

      Careline เคียงข้างคุณแม่…ดูแลลูกรัก

      ทุกคำถามที่คุณแม่อยากรู้ เราพร้อมให้คำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญพยาบาล และนักโภชนาการ.

      x