Tweet ตั้งครรภ์ นมแม่ ประโยชน์ของนมแม่...มีอะไรบ้าง? 0 คนถูกใจ 6 คนอ่าน แบ่งบัน ArticleCMSContentนมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์ต่อทั้งตัวแม่และลูก นมแม่ดีต่อลูก... เป็นสารอาหารธรรมชาติ ที่มีสารอาหารครบถ้วนและเสริมภูมิต้านทานที่จำเป็นต่อร่างกายของลูกน้อย มีพรีไบโอติก ซึ่งเป็นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ช่วยส่งเสริมแบคทีเรียสุขภาพที่มีอยู่ตามธรรมชาติในระบบทางเดินอาหารให้เจริญเติบโตดีจึงช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันตามธรรมชาติให้กับร่างกายลูกเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรคทำให้สุขภาพทางเดินอาหารดี มีกรดไขมันที่ช่วยพัฒนาสมองของลูก ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคเบาหวานและลูคีเมียในเด็ก ช่วยป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจและหูและการแพ้ต่างๆ เช่น หอบหืดและผื่นผิวหนังอักเสบ นอกจากนั้น เด็กที่กินนมแม่จะมีระดับความดันเลือดที่ดี และเป็นโรคอ้วนในผู้ใหญ่น้อยกว่าเด็กที่กินนมวัว นมแม่ดีต่อคุณเพราะ... ประหยัดและมีอุณหภูมิที่เหมาะสมคงที่อยู่เสมอ ร่างกายของคุณจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโตซินหรือที่เรียกว่าฮอร์โมนแห่งความรัก ( love hormone) ขณะให้ลูกกินนมซึ่งช่วยสร้างความผูกพันกับลูก ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่ก่อนวัยหมดประจำเดือนรวมถึงภาวะกระดูกพรุนด้วย ( osteoporosis) ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินที่เกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ทำให้รูปร่างคุณมีสัดส่วนดังเดิมรวดเร็วขึ้น มีพร้อมเสมอทุกที่ทุกเวลา สะดวก ไม่ต้องเตรียมนมและอุปกรณ์ให้ยุ่งยาก