คำถามยอดฮิต เกี่ยวกับอึลูกน้อยวัย 1 – 2 ปี

  • 0 คนถูกใจ
  • 0 คนอ่าน
แก้อาการท้องผูกของลูกรัก 

Q: ลูก 1 ปี 3 เดือน ทำไมตอนนี้ อึครั้งละมากๆ ก้อนใหญ่ แต่อึไม่แข็งนะคะ เกิดจากอะไร ทั้งที่เมื่อก่อนอึจะเละๆ ออกง่าย?

A: เจ้าตัวน้อยในวัย1 ปีขึ้นไป เป็นวัยที่ห่วงเล่นและชอบกลั้นอึ อึค้างอยู่ในลำไส้ใหญ่นาน น้ำในอึถูกดูดซึมกลับเข้าร่างกายทำให้อึแข็งและอัดเป็นก้อนใหญ่ขึ้นได้ค่ะ แนะนำฝึกลูกถ่ายให้เป็นเวลา โดยพาไปนั่งถ่ายหลังอาหารทุกมื้อ ครั้งละอย่างน้อย10-15 นาที และถ้าทำได้สำเร็จต้องให้คำชมเชย ให้กินอาหาร3 มื้อเป็นอาหารหลัก กินอาหารที่มีกากใยเพิ่มขึ้น เช่น ข้าวกล้อง ผักใบเขียว ส้ม มะละกอ และธัญพืชต่าง ๆ ให้ดื่มน้ำวันละ4-6 แก้ว ถ้าลูกดื่มน้ำน้อย ให้ดื่มน้ำลูกพรุน1-2 ออนซ์ ผสมกับน้ำปริมาณเท่ากัน คือผสมน้ำอัตราส่วน 1 : 1

Q: ทำไมสีอึของลูกแต่ละวันไม่เหมือนกันเลย ตอนนี้อายุ 1 ปี และกินข้าว 3 มื้อแล้วค่ะ?

A: สีของอึขึ้นอยู่อาหารที่เจ้าตัวน้อยกินเข้าไป และปริมาณของน้ำดี (bile) ในอึ น้ำดีคือของเหลวสีเขียวๆจากถุงน้ำดีที่มีหน้าที่ช่วยย่อยไขมัน ซึ่งจะถูกเอนไซม์ต่างๆทำปฏิกิริยาด้วย จึงเปลี่ยนจากสีเขียวเป็นสีน้ำตาลระหว่างที่ไหลลงมาตามระบบทางเดินอาหาร ดังนั้นอึที่ปกติมักจะมีสีเขียว-เหลือง-น้ำตาล และสีของอึยังขึ้นอยู่กับอาหารในแต่ละวันที่น้องกินด้วย หากวันไหนกินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง วันนั้นเจ้าตัวน้อยอาจจะอึออกมาเป็นสีเขียวเข้มหรือเป็นสีน้ำตาลได้ค่ะ

Q: ได้ยินมาว่า ในเด็กไม่จำเป็นต้องถ่ายทุกวัน แล้วระยะเวลาแค่ไหนถึงจะเรียกว่าปกติ?

A: ถ่ายวันเว้นวัน หรือ สัปดาห์ละ 3- 4 ครั้ง โดยอึต้องออกมาเป็นก้อนนิ่มๆ จึงจะถือว่าปกติค่ะ

Q: ลูกชาย ทานอาหารได้ดี ผัก และผลไม้ไม่ขาดเลย แม่ทำให้กินทุกวันเลย ลูกไม่ชอบกินน้ำแต่กินนมวันละ 24 ออนซ์ ต่อวัน ทำไมยังท้องผูกอยู่เลยค่ะ

A: หากเด็กทานอาหารได้ดี กินผัก ผลไม้ทุกวัน แต่ไม่ชอบกินน้ำ ทำให้สัดส่วนของกากใยอาหารและน้ำไม่ได้สัดส่วนกันค่ะ ในเด็กจะไม่ร้องขอทานน้ำหรือทานน้ำเอง คุณแม่ต้องคอยป้อนน้ำหลังมื้ออาหาร และกระตุ้นให้น้องทานน้ำระหว่างมื้อเพิ่มขึ้นด้วย ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบน้ำผลไม้ ซุปต่างๆ เช่น ซุปข้าวโพด ซุปฟักทอง เป็นต้น

Q: ลูกไม่ชอบกินข้าว กินแต่ขนมเค้ก ชีส และนม วันละ 40 ออนซ์ ท้องผูกมาก?

A: อาจเป็นเพราะน้องได้รับอาหารประเภท เนย นม ชีส เค้ก ของมัน มากไปค่ะ อาหารเหล่านี้ผ่านลงไปในลำไส้ใหญ่ช้า อุจจาระมักแข็งทำให้ขับถ่ายยาก แนะนำปรับเรื่องอาหาร เด็กวัย 1 ปีขึ้นไปควรทานข้าวรเป็นอาหาหลัก 3 มื้อ ครบ 5 หมู่ และทานนมเป็นตัวเสริม 3 แก้วหรือ 3 กล่อง ประมาณ 20-24 ออนซ์ต่อวันค่ะ เสริมอาหารที่มีกากใย ได้แก่ ผัก ผลไม้ เช่น มะละกอ แก้วมังกร

Q: น้อง 1ขวบ2 เดือน ถ่ายยากมากค่ะ 3-4 วันถ่ายที เป็นมาตั้งแต่6เดือน บางครั้งถ้านานมากๆจะสวนให้ถ่ายออกค่ะ ไม่งั้นไม่ยอมเบ่ง เบ่งทีก็ร้องทีค่ะ ช่วงแรกอึจะแข็งมากพอปลายจะนิ่ม เกี่ยวกับระบบขับถ่ายไม่ดีหรือเปล่าค่ะ?

A: จากข้อมูลที่ให้มาเด็กมีประวัติท้องผูกมานาน แต่ไม่ได้รับการแก้ไขทำให้เด็กรู้สึกไม่อยากเบ่ง เพราะเบ่งแล้วเจ็บเด็กจึงอั้นไว้ เป็นอย่างนี้นานๆเข้าก็ยิ่งทำให้มีอาการท้องผูกเรื้อรังจนต้องช่วยสวนเป็นบางครั้ง สำหรับการแก้ไขระยะสั้นจะต้องช่วยให้น้องขับถ่ายได้ง่ายขึ้นโดยไม่รู้สึกเจ็บคือต้องทำให้อุจจาระนิ่มก่อน เมื่อน้องเบ่งแล้วไม่เจ็บก็จะทำให้เด็กยอมเบ่งในครั้งต่อไปค่ะ ลองเสริมน้ำลูกพรุน ถ้ายังถ่ายยากอยู่ควรพาน้องพบคุณหมอ จะมียาที่ช่วยให้อึนิ่มถ่ายง่ายขึ้น และในระยะยาวควรปรับในเรื่องอาหาร ให้กินอาหารที่มีใยอาหารสูง เช่น ผัก ผลไม้ และฝึกการขับถ่ายให้เป็นเวลาทุกวัน

Q: ลูกชาย 1 ขวบครึ่ง อึเป็นก้อนแต่มีมูกคล้ายเสมหะปนออกมา วันละ 3-5 ครั้ง แบบนื้ท้องเสียหรือเปล่าคะ?

A: อาการที่บอกว่าลูกน้อยของคุณแม่ท้องเสียนั้น ก็คือ การที่ลูกน้อยอึเหลวตั้งแต่ 3 ครั้งขึ้นไป หรืออึเป็นน้ำมากกว่า 1 ครั้งต่อวัน หรือมีมูกเลือดปน 1 ครั้งขึ้นไป ลักษณะของอึเป็นน้ำ หรือเป็นมูก หรือเหลวเละๆ ผิดปกติ บางครั้งจะพบว่ามีกลิ่นแรง เหม็นคาว แม้เพียงครั้งเดียวก็จะถือว่ามีท้องเสียได้ เด็กที่มีอาการท้องเสียอาจมีอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น มีไข้ หรืออาเจียน

Q: เมื่อลูกมีอาการท้องเสียจะต้องดูแลอย่างไร?

A: หากเด็กที่มีอาการท้องเสียไม่มาก ควรให้กินอาหารและดื่มนมตามปกติและไม่ควรเจือจางนม เพราะจะทำให้ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ส่วนเด็กที่ท้องเสียอย่างรุนแรง ควรให้กินอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้มหรือโจ๊ก แต่ถ้ามีอาการอาเจียนควรให้กินอาหารครั้งละน้อย ๆ แต่บ่อย ๆ เพื่อให้ย่อยได้ดีขึนและช่วยลดอาการอาเจียนลงได้ ควรงดผัก ผลไม้ และน้ำผลไม้ เพราะอาจทำให้อาการท้องเสียมากขึ้น ถ้าอาการท้องเสียไม่ดีขึ้นและยังมีอาเจียนอยู่ หากลูกเริ่มมีอาการขาดน้ำ เช่น ปากแห้ง กระหม่อมหรือเบ้าตายุบ ไข้สูง ซึมลง กระวนกระวาย หอบเหนื่อย ปัสสาวะน้อยลง หรืออาการท้องเสียไม่ดีขึ้นภายใน 3-5 วัน เป็นเรื้อรัง เป็น ๆหาย ๆ ถ่ายเป็นมูกเลือด หรือมีอาการที่คุณพ่อคุณแม่ไม่แน่ใจควรพาลูกไปพบแพทย์ทันที

เคล็ด (ไม่) ลับกับแคร์ไลน์

อึเป็นมูก คือ เมือก หรือน้ำใสๆ มีลักษณะเหนียวเล็กน้อย คล้ายไข่ขาวดิบที่เคลือบ หรือปนออกมากับอึ เป็นภาวะปกติ โดยอาจเกิดจากน้ำเมือกจากทวารหนักที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้อึลื่นสามารถขับออกจากร่างกายได้ง่ายขึ้น แต่ถ้าร่วมกับลักษณะอื่นๆ คือ เป็นเมือกขาวหรือเหลืองขุ่นๆหุ้มอึทั้งหมด มีกลิ่นเหม็นผิดปกติ หรือมีเลือดปน ก็อาจเกิดจากมีการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารได้

ลองเช็กการขับถ่ายลูกน้อย ได้ที่นี่

​​​​
​​​​
phone chat email

เคล็ดลับน่ารู้สำหรับคุณ

เตรียมความพร้อมสู่ความเป็นแม่ ด้วยโปรแกรมต่างๆ ที่เหมาะสมในแต่ละช่วงเวลา


ติดต่อเรา

ส่งอีเมล์ ส่งอีเมล์
โทรหาเรา> โทรหาเรา
สนทนาสด สนทนาสด

ร่วมสนุกกับกิจกรรมพิเศษ พร้อมแบ่งปันประสบการณ์กับคุณแม่ท่านอื่นๆ