ดูมิลค์
สั่งซื้อที่ Lazada

ชวนคุณแม่ชงนมให้ถูกวิธี

ในกรณีที่คุณแม่มีความจำเป็นต้องใช้นมผง เพื่อให้มั่นใจว่าลูกน้อยได้สารอาหารที่ครบถ้วน เหมาะสม และจำเป็นต่อพัฒนาการ คุณแม่ควรชงนมด้วยวิธีการที่ถูกต้อง ที่สำคัญอย่าลืมดูวิธีการผสมนมที่ถูกต้องตามคำแนะนำบนฉลากด้วยเสมอ

ขั้นตอนง่ายๆ


ตักนมให้เต็มช้อนตวง


ตวงนมและน้ำตามคำแนะนำ


ให้จำนวนมื้อนมเหมาะสม
ตามช่วงวัย

รู้หรือไม่

ไม่ควรเติมน้ำตาล น้ำผึ้ง หรือวัตถุให้ความหวานใดๆ อีก เพราะอาจทำให้เด็กฟันผุ และเป็นโรคอ้วนได้


ควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ พยาบาล หรือนักโภชนาการ


ควรต้มน้ำจนเดือด นาน 5 นาที และทิ้งไว้จนกระทั่งอุ่นประมาณ 40 ํ ซ. ก่อนชง

พ่อแม่รู้ไว้

เด็กเล็ก 1 ใน 3 คน กำลังเสี่ยงต่อพัฒนาการ และการเรียนรู้ที่ด้อยลง จากการกินที่ไม่เหมาะสม

เด็กไทยเกือบ 40% ขาดธาตุเหล็ก และมากกว่า 50% ได้รับสารอาหารต่ำในกลุ่มแคลเซียม เหล็ก สังกะสี วิตามินเอและ วิตามินซี เนื่องจากการกินอาหารที่ไม่ถูกต้อง หรือไม่เหมาะสม1

กินอาหารเสริมมากเกินคำแนะนำ
กินอาหารเสริมมากเกิน
คำแนะนำ
ลูกอาจอิ่มท้อง
แต่ได้สารอาหารไม่ครบ

กินอาหารเสริมมากเกินคำแนะนำ
กินอาหารเสริมมากเกินคำแนะนำ
ลูกอาจอิ่มท้องแต่ได้สารอาหารไม่ครบ

ให้นมไม่เหมาะสมกับช่วงวัย
ให้นมไม่เหมาะสมกับช่วงวัย
• ระบบย่อยอาหารทำงานหนัก
• ได้สารอาหารไม่ถูกสูตร

นมราคาสูง แม่ต้องประหยัด
นมราคาสูง แม่ต้องประหยัด
• ชงนมเจือจาง
• ให้ทานอาหารที่หนักท้องแทนทำให้ลูกได้รับสารอาหารไม่พอ

1 Rojroongwasinkul N, et al. SEANUTS: the nutritional status and dietary intakes of 0.5-12-year-old Thai children. Br J Nutr. 2013;110 Zsuppl 3): S36-44

ลูกขาดธาตุเหล็ก เสี่ยงโลหิตจาง ทำลายพัฒนาการหลายด้าน2,3

ลูกขาดธาตุเหล็ก
เสี่ยงโลหิตจาง ทำลายพัฒนาการหลายด้าน2,3

หากลูกขาดสารอาหารที่จำเป็น เช่น ธาตุเหล็ก จะส่งผลกระทบต่อพัฒนาการหลายด้าน ดังต่อไปนี้

เจริญเติบโตช้า
เจริญเติบโตช้า
• เด็กผอม ตัวเล็ก
• ตัวเตี้ย
• พัฒนาการช้า

เจริญเติบโตช้า
เจริญเติบโตช้า
• เด็กผอม ตัวเล็ก • ตัวเตี้ย • พัฒนาการช้า

ภูมิต้านทานต่ำ
ภูมิต้านทานต่ำ
• ไม่แข็งแรง
• เจ็บป่วย ติดเชื้อง่าย
• ไม่สบายบ่อย

ภูมิต้านทานต่ำ
ภูมิต้านทานต่ำ
• ไม่แข็งแรง • เจ็บป่วย ติดเชื้อง่าย
• ไม่สบายบ่อย

พัฒนาการสมองไม่ดี
พัฒนาการสมองไม่ดี
• ความจำไม่ดี
• ไม่มีสมาธิ
• เรียนรู้ช้า
• ไอคิวต่ำ

พัฒนาการสมองไม่ดี
พัฒนาการสมองไม่ดี
• ความจำไม่ดี • ไม่มีสมาธิ • เรียนรู้ช้า
• ไอคิวต่ำ

2 WHO. Iron Deficiency Anaemia. Assessment, prevention, and control. A guide for programme managers. World Health Organization 2001.
3 Alexandre MA, Ferreira CO, Siqueira AM, et al. Severe Plasmodium vivax Malaria, Brazilian Amazon. Emerg Infect Dis. 2010;16 (10) :1611-1614. doi: 10.3201/eid1610.100685

นมเสริมสารอาหารสำหรับเด็กที่ราคาย่อมเยา
และให้สารอาหารที่หลากหลาย ให้ลูกมีพัฒนาการที่สมวัย มีอยู่จริง !
นมเสริมสารอาหารสำหรับเด็กที่ราคาย่อมเยา
และให้สารอาหารที่หลากหลาย ให้ลูกมีพัฒนาการที่สมวัย มีอยู่จริง !

เลือกสิ่งที่ดีในราคาประหยัดสุดคุ้มให้ลูกวันนี้ เพื่อให้ลูกเติบโตดีมีคุณภาพ

เลือกสิ่งที่ดีในราคาประหยัด
สุดคุ้มให้ลูกวันนี้ เพื่อให้ลูก
เติบโตดีมีคุณภาพ

สั่งซื้อที่ Lazada

ติดตามเคล็ดไม่ลับ ประหยัดค่านม
สอบถามข้อมูล โทร. 0-2740-3400

20-C0008