การให้สามีมีส่วนร่วมในห้องคลอด

สร้างความมั่นใจให้คุณพ่อก่อนถึงเวลาคลอด

โดยปกติแล้ว ก่อนที่ลูกน้อยจะคลอดออกมา คุณแม่มักเป็นจุดศูนย์กลางของความสนใจทั้งหมด จึงอาจทำให้ คุณพ่อรู้สึกเหมือนถูกลืม การเปิดโอกาสให้คุณพ่อได้เข้ามามีส่วนร่วม จึงคล้ายกับการบอกว่า " เราสองคนกำลังท้องอยู่นะ " คำพูดนี้แม้จะฟังดูตลก แต่ก็ช่วยเตือนให้คุณทั้งคู่รู้สึกว่าการตั้งครรภ์เป็นเรื่องของทั้งพ่อและแม่

ควรหาเวลาคุยกันให้มาก

การพูดคุยปรึกษากันจะช่วยลดความกังวลใจลงได้ คุณแม่อาจถามความรู้สึกของคุณพ่อว่าต้องการจะมีบทบาทในระหว่างการคลอดหรือไม่ บางครั้งคุณพ่ออาจรู้สึกว่าตัวเขาคงไม่สามารถทำอะไรได้ในห้องคลอด เพราะไม่ได้มีความรู้ทางการแพทย์ และไม่ต้องการจะเข้าไปเกะกะในนั้น คุณแม่ควรให้ความมั่นใจกับคุณพ่อว่า คุณพ่อสามารถช่วยเหลือคุณแม่ได้มากในห้องคลอด หรือแนะนำให้คุณพ่อพูดคุยกับเพื่อนที่เคยมีประสบการณ์การอยู่เป็นเพื่อนภรรยาในขณะคลอดมาแล้ว การพูดคุยกันอย่างสบายๆ หลังมื้ออาหารหรือช่วงดื่มกาแฟอาจช่วยให้คุณพ่อผ่อนคลายและเปิดใจมากขึ้น

คุณพ่อจะมีส่วนร่วมในห้องคลอดได้อย่างไร

การให้คุณพ่อได้มีส่วนร่วมในห้องคลอดนั้นไม่เพียงแค่ทำให้คุณพ่อรู้สึกว่าตัวเองเป็นประโยชน์และเป็นส่วนหนึ่งเท่านั้น แต่คุณพ่อสามารถช่วยเหลือคุณแม่ในเวลาคลอดได้มากทีเดียว

• ควรบอกให้คุณพ่อคอยดูแลแผนการคลอดของคุณแม่ เพื่อที่คุณพ่อจะได้เป็นหูเป็นตาแทนเมื่อคุณแม่ไม่ได้รับการดูแลปฏิบัติตามแผนการที่วางไว้ หรือมีอะไรผิดแปลกไป
• เทคนิคการนวดที่คุณพ่อได้เรียนจากการเข้าอบรมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ในช่วงเจ็บท้องคลอด นอกจากนี้ เพียงการสัมผัสอย่างอ่อนโยน หรือแค่การโอบกอดและการลูบหลังเบาๆ ก็สามารถเป็นกำลังใจให้คุณแม่ได้
• ขอให้คุณพ่อคอยช่วยอำนวยความสะดวกให้คุณแม่ เช่น การช่วยจัดท่าทางให้คุณแม่เพื่อลดความเจ็บปวดในยามที่คุณแม่เหนื่อยจนหมดแรง หรือเพียงแค่คอยตบหมอนให้เข้าที่เพื่อรองรับน้ำหนักของคุณแม่ หรือใช้ผ้าชุบน้ำเย็นๆ มาคอยเช็ดหน้าเช็ดตาให้คุณแม่เมื่อคุณแม่ร้อนและอ่อนเพลีย

คำพูดให้กำลังใจนั้นมีพลังอย่างมหาศาลในยามที่คุณแม่เหน็ดเหนื่อย อ่อนแรง และใกล้จะถึงขีดสุดของความพยายาม คู่รักของคุณจะคอยพูดปลอบโยนและชมว่าที่ผ่านมาคุณแม่ทำได้ดีแล้ว เพื่อให้คุณแม่ยังมีกำลังใจพยายามต่อไป