เว็บบอร์ดดูเม็กซ์ - เว็บบอร์ดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบ

จดจำฉัน

ลืมรหัสผ่าน

ตั้งชื่อ

ไปยัง:

พิมพ์หน้านี้

ปวด

pop&rat

ปวดบริเวณหัวเหน่าอย่างมากเลย เดินไม่ได้เลย เกิดจากอะไรค่ะและมีวิธีบรรเทาอาการปวดอย่างไรบ้างค่ะ

แจ้งลบกระทู้

โพสเมื่อ 08/02/2010 09:53:39

ปรียาภรณ์
ใจตรง

โภชนากร /
ดูเม็กซ์ แคร์ไลน์

อาการปวดง่ามขา ปวดที่หัวเหน่าเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ในช่วงระหว่างตั้งครรภ์ค่ะ เพราะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูงจะให้ข้อต่อกระดูกและเอ็นต่างๆบริเวณอุ้งเชิงกรานมีการคลายตัว ยืดหยุ่นมากขึ้น เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดที่จะเกิดขึ้น ส่วนเอ็นที่บริเวณกระดูกหัวหน่าวก็จะหย่อนตัวลงด้วย ทำให้คุณแม่รู้สึกปวดหัวหน่าวได้ด้วย

คุณแม่ควรลดการเคลื่อนไหว นอนพักผ่อนให้มากขึ้น การสวมผ้าพยุงครรภ์ให้กระชับอาจช่วยลดน้ำหนักที่กดลงมาที่หัวหน่าวได้ค่ะ ควรหลีกเลี่ยงการขึ้นลงบันไดเท่าที่จำเป็นและเกาะราวบันได้ไว้เสมอ และในช่วงใกล้กำหนดคลอดไม่ควรดื่มน้ำมากก่อนนอน และลุกขึ้นเข้าห้องน้ำลำบาก และอาจเกิดอันตรายหากห้องน้ำลื่นค่ะ

แจ้งลบความคิดเห็น

โพสเมื่อ 09/02/2010 07:45:11

หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 1