Menu
เด็กๆควรใช้เวลานอนวันละกี่ชั่วโมงค่ะ
  • 3 คำตอบ
  • 1 คนถูกใจ


  • avatar
  • ดูเม็กซ์ แคร์ไลน์
เวลาการนอนของเด็กเล็กนั้นจะแตกต่างกันไปตามช่วงวัยค่ะ ในช่วงของหลังคลอด 1-2 เดือน อาจต้องการมากถึง 16 ชม. เมื่ออายุมากขึ้นความต้องการของการนอนจะเริ่มลดลง แต่อย่างน้อย 0-3 ปีแรก น้องควรนอนหลับได้อย่างน้อย 12 ชม.ต่อวัน อาจแบ่งนอนกลางวัน 1-2 ชม.ได้ค่ะ ทั้งนี้ เมื่อน้องอายุได้ 3-4 เดือน จะสามารถหลับยาวตลอดคืนได้แล้วค่ะ คุณแม่สามารถประเมินการพักผ่อนของน้องได้จากการ สังเกตช่วงที่น้องตื่น หากน้องอารมณ์ดี พัฒนาการสมวัยการเจริญเติบโตเป็นไปอย่างต่อเนื่อง แสดงว่าการนอนหลับพักของน้องนั้นเพียงพอค่ะ

คำตอบแคร์ไลน์

  •  0 คนถูกใจ

ลูกชาย 3 เดือน กลางวันนอนน้อยมาก แต่กลางคืนนอนเยอะน่ะค่ะ
  •  0 คนถูกใจ


ติดต่อเรา

ส่งอีเมล์ ส่งอีเมล์
โทรหาเรา> โทรหาเรา
สนทนาสด สนทนาสด

ร่วมสนุกกับกิจกรรมพิเศษ พร้อมแบ่งปันประสบการณ์กับคุณแม่ท่านอื่นๆ