 |
ระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งต่างๆ ที่คุณแม่ปฎิบัติ ทั้งในด้านการรับประทาน การใช้ชีวิต การออกกำลังกาย นอกจากจะส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณแม่แล้ว สิ่งที่คุณแม่ได้รับเข้าสู่ร่างกายยังมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับลูกในครรภ์ด้วย โดยในหัวข้อนี้ เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพของคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมความสำคัญของพรีไบโอติก สารอาหารสำคัญสำหรับสุขภาพมาฝาก เพื่อให้คุณแม่ได้รู้จัก ทำความเข้าใจและนำไปใช้ได้ถูกต้องค่ะ
ดูเม็กซ์ แคร์ไลน์ วลัยภรณ์ นักโภชนาการ พยาบาล และคุณแม่ |
|